英語でのアファメーションとチャント

まずはチャントです。日本語では・・・

リーラックス、リーラックス

４、３、２、１

リーラックス、リーラックス

ペースを、保って、ページを、見ましょう

ですね。

英語ではこうなります。

Re-lax...Re-lax...

Four-Three-Two-One

Re-lax...Re-lax

Keep the state...See the page

※state　は、集中している状態（日本語とは少し違うんですね）

リズムは一緒ですね。英語も簡単なものです。徐々に慣れていきましょう。

次にフォトリーディング後のアファメーションです。

日本語では・・・

私は、この経験から来るすべての感覚を認め、

その処理を、インナーマインドに任せます。

私は、この情報がさまざまな方法で私の役に立つことを知りたい。

ですね。

英語ではこのように言います。

o I acknowledge the feelings I have received from this book

o I release the information for my body and mind to process

o I am curious as to how many ways my mind and body can demonstrate that this information is available to me　

英語でのアファメーションやチャントを覚えるだけでもちょっとした英語の勉強になりますね。ちょっと話がはずれますが、このように何かを英語で学ぶ、という方法はとても効率の良い英語学習の方法です。

日本語で一度学習した経験があり、頭の中にその事が残っていると英語で学習したときに、わかりやすいですし、記憶にも残りやすいものです。